Allt i ett grytan



1 portion

6 msk/90 g mager nötfärs
1 bit finhackad purjolök
1 dl krossade tomater
2 råskalade potatisar i små bitar
2,5 dl grönsaksbuljong
oregano
1 dl majskorn

Bryn purjo och färs i fettsnål gryta.
Tillsätt potatis, tomatsås och buljong, låt småkoka ca 15 min.
Späd ev med lite vatten.
Krydda med oregano efter smak, rör ner majsen och låt dem få putra med någon minut.

6 points för viktväktare =)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0